ما می دانیم که بیماران با تعداد بالای گرده مبارزه می کنند.
بسیاری از درمان های مراقبت از خود وجود دارد که می توانید بدون نیاز به مشاوره یا نسخه ای از جراحی امتحان کنید.
انتی هیستامین ها ارزان و سریع عمل می کنند. انها به عنوان قرص، مایع یا اسپری بینی می ایند و باید فقط یک ساعت یا بیشتر کار کنند.
انتی هیستامین ها به کاهش علائم تب یونجه کمک می کنند و بنابراین خطر الرژی گرده ای را که باعث اسم شما می شود کاهش می دهد.
انتی هیستامین ها مفید هستند اگر علائم خفیف تب یونجه دارید که می ایند و می روند.
داروساز شما می تواند به شما در پیدا کردن انتی هیستامین مناسب برای شما کمک کند.
اسپری های بینی استروئیدی بینی شما را از بین می برم. انها احتمالا بهترین کار را از تمام درمان های تب یونجه. اما ممکن است مدتی طول بکشد تا مزایای ان را احساس کنید، بنابراین انتظار نداشته باشید نتایج فوری را ببینید.
اسپری بینی از مقدار کمی استروئید برای کاهش تورم در بینی شما استفاده می کند تا بتوانید راحت تر نفس بکشید.
تنفس از طریق بینی به جای دهان، هوا را مرطوب و فیلتر می کند، بنابراین احتمال تحریک راه های هوایی حساس شما کمتر است.
اسپری بینی استروئیدی همچنین می تواند به کاهش حذف، خارش، ابزیش بینی و خارش چشم کمک کند.
شما باید مطمئن شوید که اسپری بینی خود را به درستی مصرف می کنید یا کار نخواهد کرد.
شما باید بیشترین اثر اسپری بینی خود را پس از دو هفته متوجه شوید.
اگر می دانید تب یونجه شما معمولا چه زمانی شروع می شود، شروع به استفاده از اسپری بینی استروئیدی حدود دو هفته قبل کنید.
این به این معنی است که اسپری بینی زمانی که شما شروع به علائم تب یونجه می کنید، به طور موثر کار می کند، بنابراین می توانید بلافاصله مزایای ان را دریافت کنید. اگر فکر می کنید کار نمی کند، GP یا ANP خود را ببینید
قطره چشم می تواند به تسکین خارش و روان شدن چشم ها کمک کند. برخی از اسپری های بینی استروئیدی نیز این کار را انجام می دهند، بنابراین ممکن است به هر دو نیاز نداشته باشید.
با ANP / GP خود صحبت کنید اگر تب یونجه شما با موارد فوق بهبود نمی یابد.
